
:innsikt er en ideell organisasjon som tilbyr programmet «Frihet fra innsiden» for insatte i norske fengsler.
Programmet skal bidra til rehabilitering av innsatte gjennom undervisning og reflekterende samtaler og medvirke til å hindre tilbakefall etter løslatelse.
Noe av det som skiller metoden i dette programmet fra andre er fokus på et uutforsket potensiale i stedet for å behandle eller endre det som ikke fungerer.
«Frihet fra innsiden» er godkjent av Kriminalomsorgsdirektoratet /KRUS (Kriminalomsorgens høgskole og utdanningssenter).
PROGRAMMETS MÅL
Programmet har som mål at de innsatte får en ny forståelse av sin psykologiske funksjon som gir et annet utgangspunkt for å håndtere sine liv.
Delmål for programdeltakerne:
• Endret forståelse av hvordan egen virkelighet og opplevelse skapes. Varig endring i tanker, følelser og handlinger kommer som en naturlig følge av dette.
• Endring i mental velvære og opplevd mening med livet.
• Reduksjon i angst og sinne.
• Ny forståelse av relasjoner som gir økt forståelse for seg selv og andre mennesker.
• Se fortiden i et nytt lys.
PROGRAMMETS STRUKTUR
Tilsvarende programmer er gjennomført i fengsler både i USA og England og struktur og gjennomføring er basert på disse.
• Frivillig deltakelse
• Grupper på ca 10 personer
• Samlinger á 2 timer en gang pr uke i 10 uker
• Programmet kan tilpasses etter behov ved fengselet
Brukermedvirkning: Innsatte som får utbytte av programmet kan få mulighet til å delta som assistenter i gruppene med ekstra oppfølging.

En dyp respekt for det enkelte menneske og tro på deres potensiale ligger i bunn for vårt arbeid.
:innsikt
Programmet er verdinøytralt og har ingen religiøs tilknytning
:innsikt tar utgangspunkt i at endring starter med en endret indre forståelse som manifesteres i endrede tanker, følelser og valg.